绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣

　　做法 ：

　　1、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹

椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒姜蒜 。春季菜辣干红辣椒、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒起油锅  ，春季菜辣兜匀出锅即可 。容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、出香后 ，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，新鲜的海虹摘洗干净 ，绿尖椒、

　　原料 ：新鲜海虹 、