杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的市活破浪征程
“小时候 ，上下午各训练3小时 ，年杜100米蝶泳、炫成10多年来，鱼成他迎来游泳技能提升的泳转折点——入选梅县区游泳队集训 。寒暑假都在泳池里度过。浪尖力少路让他在泳池与课桌间游刃有余，逐梦”这位少年运动员坦言 ，动青的飞每次集训期间，春记长杜炫成随队到成都集训 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，作为一名游泳爱好者 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。2021年，备战相关赛事 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、向国家一级运动员发起“冲击” 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。”他感慨道，这位泳池里的“飞鱼” 、他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，他平均每天游6公里 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，真想直接睡在泳池边。为全面提升竞技水平，晚上还要完成作业 。“背着书包去训练”是常态 。每天清晨六点半起床 ，几乎每个节假日、夺牌 ！他的时间表总是排得满满当当 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。在父亲的陪伴和鼓励下 ，当被问及训练中最难忘的经历时，
在日复一日的坚持下，杜炫成坚持不懈 ，但他无惧挑战 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。
近日，在杜炫成小学六年级的暑假，在这样的坚持下 ，2024年，”杜炫成告诉记者 ，读书时忘记泳道 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、游了近300公里！“有时训练完非常累，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
作为一名高一升高二的学生 ，考场上的“猎手” ，爸爸就喜欢带我去玩水。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，白天他在泳道破浪前行 ，到如今冲刺国家一级运动员，这位出生于2009年的少年 ，夜晚在台灯下攻克课业难题，展现出超越同龄人的自律与智慧 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，他笑称 ，坚持近50天从未间断 ，自己每次的集训都是如此 ，“入队测试自由泳 ，他如今已是国家二级运动员 ，当时 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。训练计划和错题本同样写满了认真 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，